🐯 Apprenez à vous défendre avec les Tigres de l’Océan
Bienvenue au club Les Tigres de l’Océan, l’école de Krav Maga à Lacanau dédiée à l’apprentissage de la self-défense pour adultes, adolescents et enfants.
Notre objectif : vous permettre d’acquérir des réflexes simples, efficaces et réalistes, adaptés au monde d’aujourd’hui.
💥 Pourquoi choisir le Krav Maga à Lacanau ?
Le Krav Maga est un système de self-défense moderne, accessible à tous, qui se concentre sur :
- la gestion du stress,
- la protection personnelle,
- des techniques rapides et instinctives,
- le développement de la confiance en soi.
Aucun niveau requis : tout le monde peut commencer.
🧑🏫 Un enseignement sérieux et bienveillant
Nos cours sont encadrés par plusieurs instructeurs certifiés, passionnés et expérimentés.
Nous mettons l’accent sur :
- la progression,
- la sécurité,
- l’entraide,
- une ambiance positive et motivante.
Chaque séance combine technique, cardio, renforcement et mises en situation.
🐯 Cours pour adultes, adolescents et enfants
Nous proposons des séances adaptées à chaque âge et niveau :
- Cours adultes : self-défense, renforcement, combat contrôlé, confiance, gestion des conflits
- Cours enfants (selon âge) : coordination, respect, prévention des violences
👉 Tout le monde progresse à son rythme.
📍 Votre club de Krav Maga à Lacanau
Notre dojo est situé à Lacanau et facilement accessible.
🎁 Séance d’essai offerte
Envie de découvrir le Krav Maga ?
Profitez d’un cours d’essai gratuit pour tester l’ambiance du club et rencontrer les instructeurs.
➡️ Rejoignez les Tigres de l’Océan et apprenez à vous défendre avec efficacité.
